在大腿内侧种草莓什么感觉,你心中最好看的女艺人前十都有谁?
在大腿内侧种草莓什么感觉，你心中最好看的女艺人前十都有谁？
第一名非Angela baby莫属了哈哈哈哈. 她迷人的微笑唇在娱乐圈中有着独一无二的特色 大而有明亮的眼睛也炯炯有神还特别有礼貌 素颜的她也非常的杠的住 为人也非常风趣幽默 前几天Baby发了他她和她儿子在果园摘草莓🍓的图片 映入眼帘的是她笔直又细长的大长腿和红色的卫衣跟他儿子的亲子服不得不说很有爱了第二名当然是人间芭比lisa了 lisa是一位泰国人 但是她在韩国女团Blackpick出道 最近还去了青春有你2当导师 可爱lisa跳起舞是帅气的不得了路人也纷纷被lisa 圈粉了 lisa各种颜色的头发都驾驭得住不得不说 人间芭比就是她了第三名iu iu是位韩国女星 但是她在中国却是非常的受欢迎 iu也非常宠中国粉丝 为了中国粉丝还特地学了中文 不得不说很可爱了 iu长相甜美 之前iu为了满足粉丝的要求特别染了蓝色的头发 iu还说你们想看的染发她来染给粉丝们看就好了因为染发很伤头发 小编听了感动你们呢哈哈哈哈 染了蓝发的iu真是个精灵了第四名 杨幂 高智商又高情商的幂幂不仅人美衣品也非常好 杨幂是个女强人又是个温柔的女生 杨幂的腿非常的细直 还有那个大大的眼睛和眼睫毛不得不说真的爱了第五名迪丽热巴 热巴是一位新疆人 热巴的脸很有异域风情的特色。大大的眼睛高挑的身材 气质有好 热巴的新剧《三生三世枕上书》非常好看。第六名当然是女神范冰冰了 范冰冰的脸精致十足气质这一块范冰冰拿捏的死死的 还是一位女总裁 爱了爱了第七名鞠婧祎 日本人曾说她是中华五千年的美女 这个封号也不是虚的 一米五几的她长相惊艳耐看第八名邓紫棋 邓紫棋的歌首首火 有才华有颜值 精灵古怪可可爱爱还是个吃货盒盒盒第九名赵丽颖 人称赵小刀 演技派的她有着一张圆圆的脸很可爱别人说圆脸不能演主角 她证明了自己是可以演的而且演的很出色第十名程潇 宇宙少女出道的 她舞蹈特别棒 之前的偶像练习生里面被她的颜值和性格圈粉了 人美歌甜
你们心中的最好看的女艺人呢欢迎在评论里跟小编说说留下来喝喝茶哈哈哈☕
草莓型身材如何才能瘦下来？
个人觉得腿最难瘦，腿细简直让人羡慕！
平时下一个keep，每天做针对性训练。
穿衣服可以上身宽松，下身紧身短裤长裤，漏出小细腿儿，视觉上看会瘦很多
能带我们欣赏您原创的现代诗吗？
您好，我是曹镜明！
在这里，和大家分享一首笔者的拙作，欢迎留评交流！
花蕊夫人诗丨曹镜明
摩诃池上，留下一抹
绯红的思念，郁瘦月儿的盈缺
掀开帘，冰肌玉骨清无汗
帝王的痴念，总是美人多祸国
爱恨，也逃不出宫闱
白发女官的见闻，是演义，也是首词
时间翻涌，沸腾着想象
执迷者当真，破妄者觉假
情到深处，葬花如葬己
埋下一劫月光，迎来一掬清泉
述亡故国，无一男儿
破碎的心，如打湿翅膀的纸鸢
数着分秒度日，年复一年
竟然飞过群山。生活
是野蛮生长的秘密，吹弹可破
相信爱情，稻草人的怀抱
如何点燃心火，焚烧殆尽的灰烬纷飞
离恨绵绵，还道如初
拼凑起的景愿，狗续貂尾
夜深时，一个女人喃喃自语最是动人
幽栖居士诗丨曹镜明
独，郁瘦了黄花
独，唤不醒情郎
独，压错了金线
独，望不穿秋水
独，崴一脚清凉
勇敢去爱，爱的苦果自己尝
风言又风语，和衣睡去的少女情怀
是阙恼人的《清平乐》
懒梳妆时的，不胜一抹娇羞
莫道绯红难抵鱼肚白
时光反复洗涤着旧梦
梦不成，挑兰灯，照见影儿都成双
一个在跑，一个在追
嬉戏无惧夜深，孤单才怕盈缺
一把火照亮是非
一把火燃尽思虑
一把火，一捧灰
世间再无眼儿媚
本回复系【曹镜明】原创，图片来源网络！
做过最尴尬的一件事是什么？
记得那是我和男友第二次见面，然后坐公交车出去玩，在车上情不自禁抱在一起……结果一不留神坐过了站，后来被司机赶下了车。当时别提多尴尬了。
我和男友是聊天认识的，聊了一年多才奔现见了面，见面后我很快确认了恋情，记得那是我们第二次见面约定好出去玩。
因为在见面之前就约定要在一起，所以这二次见面不但没有生疏反而更像恋人，于是坐在公交后排我们很自然的抱在一起。
相信很多有过恋爱经历的人都应该清楚，在恋人眼里很多时候根本没有别人，有时候投入了甚至会忘记时间和地点。
因为很长时间没有见面抑制不住自己的情感所以我们坐在后来抱在一起开始亲吻，没想到这下更是忽略了周围的一切。
当我们醒悟过来发现错过了下车的站点已经很远，当我们去问司机的时候，看到司机一脸坏笑，的看着我们。我当时的脸一下子红到耳根。
真是要多尴尬有多尴尬。后来我们被司机赶下了车，搞的我半天才恢复过来。
从那次之后我们在也没有敢在公共场合有过太过亲密的举动，都是保持着适当的距离。
虽然随着发展现在的年轻人越来越开放但是我还是觉得什么地方该做什么事情，大家还是需要注意。毕竟无论怎么发展我们人类只会越来越文明。
我和他曾经在一起大概两年，见过父母，但是让人没有想到的是我们还是没能在一起因为在后来的相处中发现他大男子主义。什么事情都要做主让我感觉越来越不舒服。
这件事情已经过去十多年时间了，直到现在我也想不明白当初为什么那么大胆能够做出那样的事情，也许是因为一个女人单身时间太久特别需要别人的关爱吧。
记得那一年我28岁，所以有时女生单身久了进入恋爱状态的时间就会特别快。甚至眼里只有爱情，什么彩礼什么家庭条件可能都会选择忽略。
如果一个女人长时间处于单身状态就会变得害怕孤独，很多人觉得单身好我觉得那是因为没有遇到那个可以让你觉得安心的人。
结语：如今想想那些年轻时的尴尬事也是一种财富，当一个女人错过了恋爱的年龄而还没有找到应该去爱的人，没有经历过恋爱可能才是更加尴尬的事情。
腰椎间盘突出具体有哪些症状？
我们生活中，许多年轻人由于工作、学习原因，经常久坐不动，所以十分担心腰椎间盘突出，想要预防必须从生活、工作习惯上做起。
症状腰椎间盘突出症是指腰椎间盘组织变性、破裂后，中间的髓核组织从破口向后方或椎管内突出（或脱出），导致相邻神经组织遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛甚至大小便功能障碍等一系列临床症状。
（网络图，仅供参考）预防方法腰椎的核心肌群主要是由分部在人体腰椎前方的腹肌和后方的腰背肌构成，而锻炼核心肌群最简单有效的方法莫过于游泳了。另外一些科学的核心肌群训练方法也有很多种，如：仰卧起坐锻炼腹肌，飞燕式、五点支撑法锻炼腰背肌等方式。1、平卧抬臀。仰卧位，双手平放于身体两侧，以下肢和头胸为支点，腰背肌收缩，略上挺腹部，腰臀部轻微抬离床面，停留3-5秒，然后完全放松回位。3-5次为一组，每天可做5-10组。要求：速度缓慢，以无痛为度，即使1毫米移动亦可。（平卧抬臀）2、抱膝触胸。仰卧位，双腿屈膝屈髋，以双手抱着双腿，让双腿紧贴胸部，保持姿势并晃动身体，然后完全放松回位。5-15次为一组，每天可做5-10组。（抱膝触胸）3、仰卧脚踏车。仰卧位，双手托起臀部两侧，屈膝屈髋，模仿骑自行车动作，做90度位置踏空动作。10-15次为一组，每天可做5-10组。要求：中等速度，以无痛为度。（仰卧脚踏车）4、拱桥。仰卧位，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状时，停留5秒。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。5-15次为一组，每天可做5-10组。（拱桥）5、侧卧外展。侧卧位，双腿伸直，上抬单侧腿，以无痛为度，至最大幅度。两侧可各重复10-20次，每天可做5-10组。（侧卧外展）6、飞燕式。俯卧时双手双脚和头都用力往背后起来，像是燕子在飞起来，叫飞燕式，腰背肌功能锻炼的一种。（飞燕式）
食疗方案1、穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放入煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。
（网络图，仅供参考）
2、 杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。
3、鲜羊腿肉500克，加水煮熟，切2厘米见方的块;制附片10克，洗净。放入羊肉，羊肉上铺附片、葱节、姜片、猪油30克，加料酒、清汤，蒸2小时左右。适用于治疗腰椎间盘突出引起的腰膝酸软，关节痛以及阳痿。
（网络图，仅供参考）
4、虾仁50克，韭菜250克，鸡蛋1个。鸡蛋打破搅匀，加淀粉和麻油成蛋糊，倒入虾仁拌匀。将锅烧热，放菜油，放韭菜、虾仁翻炒。适用于治疗腰椎间盘突出引起的腰腿痛等症状。
对确诊腰椎间盘突出而不愈的患者，更需要规范就医。（编辑CC）湖南医聊特约作者：湖南省中医药研究院附属医院 骨伤一科 张信成
