新娘减肥,你一定要懂的人情世故有哪些

1、新娘减肥，你一定要懂的人情世故有哪些？

01，去亲戚家做客时，家里有老人小孩记得给老人拿点现金礼物，给小孩子发个小红包。

02，聊天时不要随便评价别人家的孩子好与坏，和女士交流多夸赞人家的容颜。

03.对亲戚朋友的孩子再有看法不说穿，只多给些鼓励。

04，对身边的女人不要用暧昧的眼光挑逗人家。

05，发烟的时候别落下人，少一根宁愿自己不抽也要发给最后一个人。

06，别人敬酒一定要起身，敬别人酒一定要说些客套的话。

07，吃零食时别吃独食，就是品个味，一定要与大家分享。

08，不要在同性面前说其配偶的长相，很容易引起误解。

09，不要在亲戚朋友面前夸赞自己的孩子乖。

10，不要在亲戚朋友面前发与自己身份不相配的烟。

11，饭局上不要把豪车钥匙往酒桌上放。

12，人家说买单时就别装模作样说我来，有诚心不动声色就买了。

13，别人随的礼记在本子上，待下次随礼时只多不少。

14，不管是去哪里看望病人必须要在12点之前赶到，不然吃亏的是自己。

15，小伙子还没结婚就不要强求人家去帮忙抬棺，意思是会把姻缘带进坟墓。

16，手臂上戴着黑袖章不能随便闯进别人家里，这是中国人的习俗，不然人家会很不高兴的。

17，入席时要注意谦让，不是你的位置不要坐。

18，退席回家时一定要和主家打个招呼，并说些感谢盛情款待的话。

19，亲戚朋友回家时一定要出门相送，叮嘱开车慢点。

20，亲戚朋友来家里吃饭别提他们借的钱，借了他们的可以当众还。

21，亲戚朋友的孩子在家里捣乱装着没看见，更不能打骂。

22，家里来客人，不要让自己的孩子上桌吃饭。

23，两口子刚闹过别扭，客人驾到把不愉快收起来欢颜相迎。

24，亲戚来借钱能借就爽快点，不想借就婉言谢绝，不能使黑脸。

25，与人交流不要心不在焉的接不上话茬。

26，承诺别人的事上点心，兄弟的事义不容辞。

27，借了别人的钱不要无期限的拖着不还，问上门了很尴尬。

28，只要是亲戚朋友来家里，哪怕是个傻子也不能瞧不起欠招待。

29，不属于自己的东西不打歪主意，人家发觉有贪盗行为坏名声。

30，和别的异性独处记得把房门打开，人们的眼贼亮的。

31，人家有儿有女就不要去舍什么善心，孝敬好自己的父母就行。

32，出嫁了就不要去掺和娘家的事，惹得兄弟不痛快就不好了。

33，已经嫁人就不要三天两头往娘家跑，人家嘴上高兴心里犯嘀咕。

34，娘家有兄弟，就不要和老公在娘家同房同睡了。

35，坐月子一定要在自己家，娘家条件再好不能去，村里人会有说法。

36，人家买的房子位置朝向再不好也要说要得。

37，人家买的车再便宜也不能说品位低。

38，别人的孩子再没有出息那是人家的，不去背后说好歹。

39，买了豪宅别说是全款购，说要当一辈子房奴别人心里舒坦。

40，别人的前程不可断言，一不小心就打了自己的脸。

41，别人在争论某些事，只当个吃瓜群众就好了，无权下结论的事别参与。

42，关系不铁不提借钱的事，自己有钱莫外泄。

43，红喜事不请就不去，白事不请主动去帮忙。

44，别人家办白事请了你，但当时没空去也没随礼，事后不能补。

45，在馆子里吃饭不吆喝不高谈阔论，不要以为能吃得起馆子就了不起。

46，父母若在农村住，去看望时一定要多带些好吃的分享给邻居。

47，上午10点前不开口向人家借钱，不向人家讨债。

48，别人家里老了人不要满足那点好奇心逢人就说。

49，别人家里老了人路上遇到不要去问人家好。

50，借了人家的炊具做了好吃的点心，别空着还回去。

51，别人赠送了美食给你吃，下次记得回赠人家。

52，清早见到别人不说不吉利的话，不好的事吃过早饭再说。

53，请客时，水倒七分满，饭盛八分满，酒斟十分满。

54，过了腊月二十三忌破碎倒油瓶，不过上七不出远门不奔丧。

55，过了腊月二十三不走娘家，要表孝心最晚二十三去送礼物。

56，没过正月十五不打骂孩子以说服教育为主。

57，岳父岳母做大寿女儿女婿唱主角，好吃好穿好用的东西送得越多越好。

58，去做客坐正自己的位置，不要以为混得好就随便坐。

59，给别人一个尊称不是自己卑微，而是体现一个人的素质。

60，出门看天色，进门看脸色，待见不佳拨腿就走。

61，出门看黄历，磕了碰了，打碎了瓢盆碗盏不是好兆头。

62，别人家的媳妇是几婚别打听，晓得人家和别人同居过别揭穿。

63，别人家孩子升学通知书到没到别打听，关系不好的会认为巴不得没考起。

64，不当面揭人家短，不背后说人家闲话，因为你交不全人。

65，顺人家的车不要争着坐副驾驶，下车时关门别太用力。

66，求人家搭长途顺风车，不出油钱就请人家吃顿饭，没有别人应该的。

67，不打听别人存了多少钱，聊到此事时尽量帮人家说高些。

68，宁拆十座庙，不毁一桩亲，别人来察访，问到你时就尽量往好里说。

69，挖苦讥讽人家的话不能讲，三十年河东三十年河西。

70，朋友妻不可欺，别人的孩不可训，别人的老婆莫惦记。

2、2020疫情结束后什么工作热门？

2020年突如其来的新冠肺炎疫情在肆虐全球的同时，打了所有人一个措手不及。世界各国的对外贸易遭受到了沉重打击，有的甚至处于停滞状态。国内经济发展也是举步维艰，困难重重。

尽管我们国家采取了严格的疫情防控措施，加大了宏观调控力度，实施了一系列扩大内需、刺激消费的政策。但是，疲软的经济要想恢复到原来的状态，估计得经过相当长的一个过程才能实现。而像旅游业这样遭受灭顶之灾的行业要想回暖更是难上加难！除了旅游行业之外，餐饮行业、房地产行业、制造行业等等各行各业也是哀鸿遍野、损失惨重，有的已经关门停业或者倒闭。出现了工厂停工、学校放假、很多人失去了收入来源的情况，甚至一贯被称之为高收入群体的银行人员也是叫苦连天。放眼望去，似乎找不到一个没有收到冲击的职业！

其实不然，有一个职业就可以说几乎没有受到影响或者是受到的影响很小很小。这个职业就是公务员以及稍逊一点的事业单位，为什么这么说呢？因为它们都是国家财政供养人员，不像企业一样要受到产品效益多少的影响。无论社会环境和经济指标有多么大的波动，只要机关单位正常运转，都能够按时收到一份稳定的收入。这就是最大的优势！

自古以来，公务员职业就被认为是真正的“铁饭碗”，虽然工资收入和福利待遇不算多，却是实实在在的旱涝保收。尤其是这次疫情发生以后，它的优越性再一次被人们所深刻认知。以前公务员考试就非常火爆，相信通过这次疫情，人们对公务员队伍会更加羡慕和青睐。估计2020年疫情过后，公务员考试事业单位考试会更加火爆，报考公务员以及事业单位的人将会达到一个新的高度！

我是文史墨客，不当之处，请多指教，期待与您的交流！

3、如何能让臃肿的新娘在成片里显得更瘦一些？

谢邀！

不是专业摄影师，但为专业摄影师摆过姿势，本人很瘦，所以在拍的时候考虑的是如何能胖点，但摄影师好像忽略了这个问题，一直在教我怎么摆姿势好看，如何能逗笑

所以，我想这个经历在题主身上是一样的

摄影师不会为了把你拍瘦而找角度、构思造型，而是考虑如何把你拍出美感

拍的更瘦点？婚纱照里？

这是一个伪命题，相信我

好看不分胖瘦，拍丑了身材才是背锅侠

所以给题主的建议

1、找一个靠谱的摄影师（对女生来说化妆师也很重要）

2、减肥、减肥、减肥

如果第一条达不到，第二条做到也不行

第一条做到了，第二条马马虎虎就可以

4、想尽快把腹肌练成型有什么方法？

来了

瘦出来的不是肌！胖出来的不是胸！炫耀的时候要注意尺度。当腹肌瘦遇到罩杯胖，你是惊喜还是惊吓？胖瘦不可怕，就怕下次约会还是他/她

改变这种可能性，只有现在（真正地）动起来。

今天PP的腹肌课，走过路过不要错过~

课前预习：腹肌的构成

不认识腹肌，你可能会练飙！！！

腹肌是人体结缔组织中的重要部分，腹肌又被分为四个部分： 腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹横肌。

腹直肌：位于腹前壁正中线的两旁，胸腔与骨盆之间，为带形多腹肌

腹外斜肌：网上人人追捧的“人鱼线”，指的就是腹外斜肌，位于腹前外侧部的浅层。

腹内斜肌：在腹外斜肌的内层，肌束的走向是跟腹外斜肌相反的（可看上图的腹外、腹内的肌肉纹路）。主要是配合腹外斜肌的运动，锻炼腹外斜肌就一定锻炼到腹内斜肌。

腹横肌：位于腹内斜肌深面，肌束方向是横行（可看上图的腹横肌的肌肉纹路），在腹直肌外侧缘移行为腹横肌腱膜，参与构成腹直肌鞘。

记不得？那就背呀！

为什么这么重要？

因为当我们肤浅地认为它带给我们彭于晏式自信的时候，它实际已经让我们腰部力量一点一点超乎自己的想象。（邪恶的坏笑）看看岛国的广告，怎样让你一秒挺起来！

滑冰摔倒？没问题

烤烧滑倒，没问题！（为毛烧烤会滑倒啊……）

这TM都是腹肌给你的自信啊！有腹肌就是这么任性，任何情况下都绝不扑街。

如果要换一种更严谨的说法：

让我们正经一点

1、腹腔正面没有骨骼保护，无法对腹腔形成保护。练出肌肉能对腹腔更好的进行保护，当然脂肪多也能保护腹腔。

2、腹肌也是核心肌群的一部分，锻炼腹部对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，能增强肌肉机能，保护脊柱。

3、锻炼腹肌，能有效降低体脂比例，增加肌肉含量，基础代谢率提高，拥有脱衣有肉，穿衣显瘦的好身材。

这里是分割线，练我们接着讲，不练就可以下课了。

1.卷腹

躺于瑜伽垫上，双手扶于两耳旁，屈膝，双腿分开与肩同宽，双脚踩于地面

用腹部的力量将肩部和上背部卷离地面，在最高点停顿1秒，缓慢回到起始位置

做动作时，下背部保持紧贴地面

向上时吐气，向下时吸气

2.俄式转体

坐于瑜伽垫上，双腿屈膝抬离地面，保持下背部直立，上背略弓

转动肩部带动手臂的转动

转体时吐气，转正时吸气

3.手触脚跟

仰卧姿势，双腿弯曲，头和肩膀保持离地

胸部稍微挺起并弯曲，直到一只手几乎可以触及脚踝

触足时吐气，回正时吸气

4.登山跑

双手与双脚前脚掌撑于地面，手肘微屈，上身放平

双腿交替提膝，用腹部的力量将大腿向前提，膝盖尽量往胸部靠近

自然呼吸

5.屈膝收腹

后仰坐于地上，臀部着地，手臂后伸撑地，双腿微屈，腹肌绷紧稳定身体

收腿同时收腹，身体微屈，然后还原

伸腿时吸气，收腿时呼气

6.平板支撑

屈肘，小臂和双脚前脚掌撑于地面，身体保持一条直线

任何时候都保持身体挺直，并尽可能最长时间保持这个位置

By the way，很多人跟PP说做卷腹的时候脖子会痛。

What？你一定是边练边打望！专心一点好吗！

其实运动得过程中，颈部肌肉过度紧张，很容易就痛啦，

1.手只需轻轻抚在头部两侧即可，而不是用手臂将颈部抬起，如果带手臂的动作太难，那么你可以先不用手臂，先去感受腹部的发力即可

2.下巴不要太低，不要抵住胸口，眼睛盯着天花板，而不是跟随着身体向前看

3.颈部一定要保持放松

最后，再给大家科普一下关于腹肌的小常识

1.腱划位置决定了腹肌形态与对称度，是不可更改因素。腱划并没有完全割裂肌肉，所以运动时腹直肌还是一起动的，腹肌也不能按块训练。

2.腹肌数量虽然天注定，但是轮廓分明、线条立体的腹肌，也的确是身材的一大亮点！所以大家对腹肌的追求也是相当的狂热呀，哪里都有一堆练腹狂魔。而想要腹肌更明显立体，减掉盖在腹肌上的脂肪才是关键！

看完了？摸摸自己的肚肚吧，赶紧练起来就完事儿了！

5、柳岩是一个怎样的人？

之前的热搜，是在节目《王牌对王牌》中，提起自己的父亲，戳中了不少人的泪点。

她回忆了过去的日子，觉得很遗憾，没能让爸爸看到自己结婚的样子。柳岩身上有一种真诚，很接地气，也很实在，像是身边认识的大姐姐，一步步从辛苦的生活中走出来，成就了如今的样子。以前提起柳岩，话题好像永远和“性感”有关。柳岩的名字似乎长在了偏见上。她因为性感获得资源，也因此遭到不少谩骂和轻薄。柳岩出生在湖南衡阳，初中后跟随打工的父母跑到广州生活。

最早柳岩是在广州一家医院做护士，工作很稳定。明明有一个铁饭碗，却抛弃从零开始去做主持人。是因为她的母亲确诊为癌症需要用钱，当时光线传媒正好在搞主持人大赛，有一万块的奖金，柳岩这才去参加了比赛。

当时一起参加比赛的还有吴京的老婆谢楠。

这时候的柳岩，完全没走性感路线，就是娱乐节目的主持人。也是因为参加这个比赛，签约了光线传媒，她才有后面的机会出道。其实柳岩生长在一个很传统的家庭，主持人大左说，“她内心是巴不得把自己裹得严严实实的一个女孩。”虽然长了一张精明的脸，她的性格却是大大咧咧，不拘小节。

05年刚开始做采访的时候，还因为说错话得罪过陈凯歌。

当时陈凯歌上节目宣传，柳岩却问：“对《无极》投入了这么多的人力物力和财力，对它的期望一定是很高的，可是如果电影上映之后它的结果并没有您期望的那么高，怎么办？”还没上映就问这种话，陈凯歌也是一点面子都没给，直接怼了回去。

她当时还担心自己会因为这件事被封杀，但陈凯歌并没有追究。因为家庭的原因，她总是很拼，几乎把野心写在脸上。在一期《明星记者会》录制时，几个主持人要写下自己的愿望，柳岩写了三个字：“我要红。”她住在离公司10分钟路程的出租房里，手机24小时开机。试镜的主持人如果不行，导播会随机打电话给其他主持人，谁的电话通了，谁就来上节目，她的很多机会都是这样得到的。为了工作，为了不被别人比下去，柳岩就是要靠争。

而且，母亲的病，一直是她心头的一根刺。自那之后，她非常有危机感，怕自己赚的钱太少，到时候会束手无策，所以一直拼命工作，

这么努力拼搏的柳岩，在工作中因为劳累长出了肿瘤。

但第一时间，柳岩没有考虑身体，只想到“工作怎么办”？

她很怕自己垮掉后，癌症的妈妈没人照料，家里的重担没人去承担。

但好在柳岩还是幸运的。因为这个肿瘤，柳岩迎来了事业的转折点。08年，柳岩受邀拍摄了《男人装》的封面，因此获得了性感的标签。

为什么突然选择突破自己去拍如此大尺度照片，是因为柳岩怕自己胸部被切除后没有留下回忆。

所以希望能通过照片，留下自己最美的状态。

柳岩是幸运的，肿瘤是良性没有太大问题。同时，柳岩也因为这一组照片，“性感”，慢慢地变成了她的一个标签。

后来慢慢有戏演了2011年，电影《画壁》在香港举行首映礼，柳岩穿了一件黑色紧身低胸礼服出席，坐在前排。

丰满的胸部让媒体把镜头和版面几乎全给了她。那一次，柳岩的着装给电影带来了超乎寻常的曝光度。

这次之后，柳岩决定抓住这个机会，将自己做一个切割，

台上表演性感的柳岩，台下做回穿体恤牛仔裤的柳岩。后来，她的性感为她带来了更多的曝光和资源。

但是，别人看中她的，只有可以被消费的“性感”，她客串的戏份，一般只有一种角色，就是扮演性感的角儿，露身材作为看点。不需要演技，差不多只需要博眼球，够性感就行了。《不二神探》：

《四大名捕》：

不管她拍什么作品，“性感”永远都是她留给人的第一印象。无一例外的，剧组在宣传的时候，都会把“柳岩全裸”、“柳岩大尺度露胸”作为卖点之一。“性感”这个标签成了她的机会，也成为了她的桎梏。

虽然她自己分得清台上台下，可别人哪管这个呢？

无数素不相识的人跑到她的微博，揣测她的私生活，用侮辱性的词汇谩骂她和她的家人。甚至连同行男艺人都觉得她是可以被肆意调侃的对象。

不仅线下偷瞄，线上还要肆意调侃和侮辱。

包贝尔这样的恶臭男星，代表了多少直男“物化女性”的心态。既然你敢穿低胸，我就好意思看，你要主动展示性感，我就不用尊重你。巧的是，这俩猥琐偷瞄的男星正是后来“伴娘门”事件的主力军。

穿着抹胸伴娘裙的柳岩，被伴郎们推倒在地上，抓起手脚抬起来就要往游泳池里丢。柳岩一直在大声尖叫“放开我！救命！”周围的人却在哄笑。只有贾玲挺身而出，护在柳岩身边，柳岩紧紧搂住贾玲的腰，就像抓着救命稻草。

闹伴娘事件被爆出后，这群男明星被指责不尊重女性，但是最后，出来道歉的，还是柳岩。

可是，讽刺的是，柳岩在参加包贝尔婚礼的时候，合影拍照还细心地护住自己胸部，怕自己抢了新娘的风头。

王思聪曾没有指名道姓地发表过评价：

“她没有脑子的呀，如果有一丁点脑子，就应该知道，不该去为了个人炒作，得罪不是说半个娱乐圈吧，但得罪那么一票人。其实根本什么事没有发生，这样做是为了让大家同情她，而已。我觉得最恶心的事了，以后不会再有人请她去什么活动了，有必要吗？”

柳岩在节目上也曾发毒誓，如果她在这件事情上炒作，就不得好死。

在《脱口秀大会》，就连倪萍也调侃过柳岩：

“我之所以被称为一代女神梦中情人，就是因为那个时候网络不发达，就是电视，打开电视就是我打开电视就是我。要是有柳岩这样的孩子在，哪还有我什么事啊，不过柳岩能出电视也够呛，穿着游泳衣主持节目，这还能看嘛，眼睛都不够使的。”

脱口秀的台本都是编剧写的，未必是倪萍本人的想法，但是台下的观众听了这话都在使劲鼓掌，还有男性在大声喝彩。柳岩的表情变得十分尴尬，一直摆手。

倪萍抖完包袱看向柳岩，观众都在笑，柳岩也只好挤出一个笑容。

但，性感有罪吗？性感就等于荡妇吗？

慢慢地，她开始避讳“性感”这个标签。几年前，柳岩上过综艺《恶毒梁欢秀》。梁欢说：“当柳岩这个人刚刚在娱乐圈里出现的时候，我非常喜欢她，因为我觉得终于中国娱乐圈有一个以性感为卖点的女性了，而且她非常的自信。”他问柳岩：“你明明有机会成为一个时代标志的，可是，为什么你不婊了？”柳岩却说：“因为我不想做一个被物化的女艺人，在这个时代，我认识我不适合过度的性感。”

她几乎是哽咽着说：“我不想再成为可以被任何人调戏的柳岩”。

如果褪去明星光环，她和普通的北漂没有任何区别，都是从底层一步步地往上爬。从小角色开始演，慢慢一点点积累，

熬到三十岁，状况才有一些好转，

情况好转后，柳岩第一件事儿一直不断回报家人，让家人享受更好的生活，会给自己父母重新举办一个婚礼，

对她来说，自己有能力了，成名了，所以要给他们最好的。

虽然顶着性感女星的名号，经常被外界认为是容易成为荡妇之类的人，但她并没有利用性感做筹码来依附于男性。她认为女孩子跟男孩子玩暧昧，去吃饭，去要礼物，去消费男性很不道德，

因为“性感”，外界强加给她的各种偏见和否定，更多时候，不光男性不尊重她，有时候女性自己也不尊重女性。柳岩的简介里写着：

顺着天意做事，逆着个性做人。她的人生经历过大起大落，被误解，被谩骂，但仍然对生活有着最初的向往和期待。

她的身上有着一股不认输的韧劲。柳岩也许不是完美的，或许她也没大家看到的那么好，但是，只是因为性感就否定她的人，除了狭隘可笑，还能是什么呢？

最后，希望柳岩的事业越来越好，不再是那个只会哭的小女人，其他的交给时间。