婚姻出现问题怎么修复,如果你的婚姻不幸福

1、婚姻出现问题怎么修复，如果你的婚姻不幸福？

干嘛这么折磨自己呢？既然过得不开心就该选择结束，如今还有离不了的婚姻吗？除非自己不想离，否则分居一年就是为感情破裂。就具备离婚条件啦！人生苦短，要善待自己，没有情感的婚姻就是坟墓。其实勉强维持是互相伤害，对孩子也不利，和平分手一别两宽是最好的选择。女人要学会自力自强才有自尊！

2、女方受到精神伤害？

其实，婚姻期间的精神创伤，特别是女方的伤害，是很难修复的。

这个事情也是我的亲身经历，我父亲在我高二高三的时候出轨，那个时候我母亲真的是要死要活的，两个人虽然没有离婚，但后来基本处于两地分居的状态，而且以前我母亲是从来不管钱的，后来我母亲开始管钱，他们的矛盾也多元化起来，最后只剩下名存实亡的婚姻。

我父亲为什么出轨，这里不想做过多的分析，但事后我母亲真的性情大变，对任何事情都抱着怀疑的态度，经常一惊一乍的，特别是对钱的执着令人发指

但真的就一点办法都没有了吗？我们只能将伤害降到最小

1事情发生后，男方必须诚恳的认错，是真有悔过的想法，而不能敷衍了事，或者主动提出不过了

2先让女方冷静一下，这种冷静不是说就把女方晾在边上，而是转移她的注意力，比如去旅游，或者让其他家人陪着逛逛街，看看电影什么的，等冷静下来，能听进话了再沟通

3协商经济权利的划分，一般这种时候男方最好是把经济大权全权交给对方，毕竟自己犯错了，而且男人没钱了，自然也大大降低了出轨的可能性，给了对方更多的安全感

4这也是最关键的，陪伴，带着妻子做些你们谈恋爱时候才会做的事情，如果是同学，可以去母校看看，不是让你把所有时间都花在妻子身上，而是把业余时间真的都奉献给家庭

婚姻是需要经营的，这是一个世界性的话题，即便是中国这个有着5千年历史的文明古国，也没有一个绝对的答案

关注我，让你真正做到家和万事兴

3、女人该如何自处？

现在的婚姻，有几个幸福的？不是经常看到，昨天还在秀恩啊，今早，不，是不定等不到今早，凌晨，就告诉你，某某离婚多年。晕!

痛苦的婚姻里，自我救赎：投资自己，提升学历!报考某类证书!

杨澜说过一句话：大致意思，没有人有义务，透过你邋遢的外表，看你内在美。所以，外表很重要，老祖宗说：入目三分相。可见外表的重要性。当然，不是整容之类的哈!端庄简洁大方干净。穿适合自己风格衣服，这很重要，它能提升你的整体气质。淡而不腻的妆容。

没事的时候，看看书，做做面膜，听听歌，不要把自己熬成黄脸婆。

有自己的朋友圈，朋友不要多，尽管这是个多个朋友多条路，讲究人脉的社会，但是，交心交命的朋友，一二足矣!多了太闹，也不易于团结，省了厚此薄彼的猜疑!

学会，有依靠，但不依靠谁，有自己一份工作，有自己的一份收入，想花钱，无需手背朝下向某人讨要，再看别人的脸色花。

爱你的爱人没错。但要先好好的爱自己！没人感激你的付出，你除了感动了自己之外。

4、婚姻情感不和谐的女人？

谢邀！

女人，无论婚姻和谐与否，要体面地活着，首先是经济的独立，人格独立与自由。

婚姻中的绝大多数女性，只要有一份可以独立支配又能养活自己的收入，大多数人是可以活得十分体面的。特别是职场女性，虽然职场竞争激烈，但是那一份工作给女性带来的不仅仅只是衣食无忧的经济收入，还有自身价值的体现，人格魅力的展示等等。

曾经热播的电视连续剧《我的前半生》中的罗子娟，依靠男人作为全职太太，最终因为男人出轨而离婚。离婚之后的她以为自己什么都没有了，后来在闺密的帮助下，她走出了离婚的阴霾走向职场，成为一个能干的女人，她用另一种方式活得真真切切，让前夫都对她刮目相看。类似的女性励志电视剧还有《下一站婚姻》等等，它们都在告诉女人们：只有丢开那些心理上、经济上的依赖你才可能活成你喜欢的样子，只有那样的你，才是真正的你。

如果婚姻本身就不和谐，连像罗子娟那样在家里当个家庭妇女的基础都没有，或者夫妻双方的感情都谈不上有多好，那么你还要等什么？等到人家随便找个理由提出离婚，还是人家劈腿了你痛哭流涕去求人家回心转意？算了吧，何必这么作贱自己。赶紧找一个好的机构去培训提升自己，然后再去找一份工作认真而努力地去做。再去找一群在一起可以开心快乐的人，一起玩耍、旅行。同时培养一份爱好兴趣，且能雅俗共赏。

婚姻是人生重要的部分，但是，婚姻并不是一个女人的全部。作为一个社会自然人，要想活得体面就不要捂在婚姻里脱离社会，最终被社会抛弃。

5、和老公发生感情危机后？

和另一半发生情感危机，不论过失发生在哪一方，真正重建信任都是不可能的。当初双方互相信任，结果照样发生了危机。信任就是像是一个围城，它会让你走了进去，却始终走不出来。你现在只能尽量跳出来看问题，弥补裂痕。

不要刻意表现信任：既然已经发生了危机，就不要再欺骗自己了。去刻意信任对方，只是一针麻醉剂，让你暂时忘了伤痛。况且，你的信任在对方眼里，多少都会有伪装的成分。

放下控制心理：在危机发生后，你总会想去束缚，甚至控制对方，以让自己内心安稳。但是感情中的状态一旦失衡，想修复感情就更难了，毕竟没人喜欢被另一个人所控制。

坦然接受真相：当情感出现危机时，受害者往往会将自己装进套子里，不去倾听，不愿接受真相。同时也拒绝对方的善意和道歉。在这种环境下，双方感情会在原本不信任的基础上产生新的裂痕。

停止争吵，开始聆听：不管他说的是鬼话、假话，还是混账话，都去聆听。在这些话语里总有些许真相，逃避聆听，只会让你离危机真相越远，同时也让你们的感情渐行渐远。

发泄情绪：内心积压的苦闷总想往对方身上发泄，这只会让事情更糟。不妨把情绪往其他方向发泄一下，大哭一场、出去购物、去唱歌都是不错选择。

做好自己：毕竟生活还得继续，不能因为婚姻问题影响自己整个生活。继续去努力工作，只有做到不依附男人，你才能在危机发生后不至于六神无主。

总之，事情已经发生，不要困在原地。努力让自己跳脱出来，如果感情值得挽回，那么就尽力去弥补裂痕，事情会向好的方向发展。