全国约茶app下载,什么茶叶能降尿酸
全国约茶app下载，什么茶叶能降尿酸？
什么茶叶能降尿酸？
想要知道这个问题的答案，我们需要知道尿酸是怎么升高的。尿酸是嘌呤代谢的最终产物，会随着尿液排出体外。如果体内的嘌呤过多或者尿酸排泄出现障碍就会导致尿酸升高。什么情况会导致体内嘌呤过多呢？一方面，从食物中摄入了过量的嘌呤，另一方面，自身产生了过多的嘌呤。什么情况会导致尿酸排泄障碍呢？肾小管分泌受抑制、肾小球滤过减少、肾小管重吸收增多等因素都可能导致尿酸排泄减少。
所以，降尿酸有两个途径，第一个途径是减少体内的嘌呤，内源性嘌呤主要和基因病变有关，我们无法改变，只能靠药物治疗，外源性嘌呤与饮食有关系，我们可以通过减少食物中嘌呤的摄入量，从而达到降尿酸的目的；第二个途径是增加尿酸的排泄。
茶水能不能降尿酸呢？首先，茶叶中的嘌呤含量很少，适量喝茶并不会造成尿酸升高，但是这并不等于喝茶能降尿酸，只能说喝茶不会加重高尿酸；其次，茶是用水泡的，喝茶会增加水分的摄入，能促进尿液的生成，增加尿酸的排泄，还能稀释尿酸，从这个角度来看，喝茶有一定的降尿酸作用，但是根源是水的作用。
尿酸高的患者可以喝些绿茶、荷叶茶、苦荞茶、玉米须茶、枸杞茶等碱性茶水，有利尿消肿的作用，能够促进尿酸排出体外。
如何科学的降低尿酸？一、饮食管理：一定要控制每日嘌呤的摄入量，低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克），可以放心使用；中等嘌呤食物（每 100 克食物含嘌呤 25～150毫克），可以少量食用；高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤大于150毫克），禁止食用。王药师为大家整理了常见食物的嘌呤含量，大家可以收藏。
二、多喝水：喝水是最经济实惠的降尿酸方法，能够促进尿液的生成，加速尿酸的排泄，降低尿酸值。每天饮水量在1500~2000毫升之间，最好是喝白会，不能用饮料、咖啡、酒精饮品等来代替。少量多次饮水，不要一次性喝太多。
需要服用药物的患者应该在医生的指导下开启药物治疗，用药需谨遵医嘱。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在高尿酸相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！茶叶很多都是357g有啥意义？
普洱紧压茶是在特殊的地理环境和特殊的时间下诞生的。在老的度量衡一斤有十六两，当时为了运输方便。把普洱茶“蒸而团之，紧压成型。”因七两重一片，七片装一筒（笋壳包）。七子饼从而得名，现折合度量衡每片357克。
一种说法是七子饼茶原先是打唐代开始由边境贸易而得来的。简称茶马市，交易的时候是七张饼捆扎好外加一张饼一共八张过数的。另外那张分离的饼是用来上税的。
还有另一种说法：一饼茶为357克，一筒七饼；357克*7饼茶=2499克,约2.5公斤。一件12筒约30公斤。一匹马驮2件约60公斤，刚好可以负重前行，先人早已算好了，旧时马帮就是这样运茶的。
为什么喝茶会引起肾结石或肾积水？
我国是饮茶及产茶大国，说每个人都曾饮用过茶也不夸张。今天这个话题可能会让饮茶爱好者不喜，请多包涵！
一、喝茶易引起肾结石！喝茶对肾结石的影响存在争议，有些人认为喝茶易长肾结石；还有人持相反观点，认为喝茶不但不会长结石，可以防止结石出现！
目前辩论中占上风的观点是：喝茶易患肾结石！
肾结石中，草酸钙结石占80%以上。草酸钙结石是我们的重点盯防对象！所以，防止结石出现，要少吃含草酸丰富的食品。
富含草酸的食品有菠菜、大黄、甜菜、欧芹、花生、茶、可可粉等。下图是常见食品草酸含量。
1、喝茶有防止结石的作用？支持喝茶的一方认为，茶中生物碱有利尿作用。饮茶者利尿率为饮水的1.5倍。而茶中的草酸含量并不是很高，因此，饮茶不但不易出现结石，反而是治疗含钙结石的最佳饮品。
以上观点得到包括部分泌尿科专业人士的支持，一些自媒体作者也发文支持喝茶。
2、喝茶易致肾结石！多数学者则认为，茶的草酸含量虽然不是最高，仅是菠菜中草酸含量的几分之一。但是量小架不住常喝啊！
饮茶爱好者喝茶，基本上是每天都要喝，而且喝的不仅是一杯，积少成多。造成喝茶比吃菠菜的影响还要大！试想，菠菜您能多少天吃一次呢？能像喝茶那样频繁吗！茶即使能利尿，带走的草酸量也有限。
赵宇等发表在2016年《食品与发酵科技》中的一篇文章测量了常见茶叶中草酸的含量。见下图。
其中，头道茶草酸含量最高。泡三次后草酸含量已经极低。下图为泡三次茶可溶性草酸的释放量。
文中指出，正常成人每日草酸的排出量为 3.602-44.120mg/24h。 如果人们在喝茶的过程中，每次取约3g 茶叶，每份茶叶浸泡3次，每天平均饮茶3次来计算，茶叶所释放出的草酸总量就要大于正常人每日草酸排出量，患草酸钙结石的风险将会增大。
中国泌尿外科疾病诊断治疗指南中明确指出：预防结石的出现，应避免饮用咖啡因、红茶、葡糖汁、苹果汁及可乐。下图为指南截图。
从以上文献及指南中可以得出结论，肾结石患者不宜多喝茶，特别是不应多喝浓茶！与其它饮品相比，笔者推荐服用白开水，方便易得，物美价廉，容易长期坚持。橙汁、柠檬水之类是好，但多少人能够天天喝？
二、肾积水患者不宜经常喝茶1、讲到喝茶与肾积水之间的关系，首先要先看看肾结石与肾积水之间的关系。
肾结石与肾积水关系密切，是一对难兄难弟。两者相互影响，又相互促进。
肾结石阻塞肾盂肾盏，或者结石进入输尿管阻塞输尿管，会引起尿路梗阻导致肾积水。
反过来，肾积水时肾盂肾盏内尿液停留时长较长，仿佛一潭死水，草酸盐结晶更容易析出形成结石！
2、肾积水患者如果经常饮用浓茶，尿液中草酸盐含量高，停留时间长，比没有积水人群更容易形成结石！形成结石后可进一步加重积水！故肾积水患者同样不宜长期喝茶！
总结：虽然饮茶与肾结石治疗的关系仍有争议，但饮茶易致肾结石的观点占主流！肾结石最常见的是草酸钙结石，控制草酸的摄入量可以减少肾结石的发病。一杯茶中的草酸含量并非过多，十杯茶就可观了！饮茶是一种经常性的行为，比控制其它富含草酸的食品更为重要！
肾积水与肾结石关系密切，肾积水患者长期喝茶更易形成结石，结石有反过来加重了积水，肾积水患者不宜经常喝茶！
尿频是什么原因造成的？
首先感谢今日头条官方的认可和邀请，谢谢！希望我的回答可以帮助到你！
既然尿频了，说明身体虚了，但是从中医的角度上讲，尿频也分虚症和实证。
不论虚实，尿频都是膀胱的失约，它的功能受到损失。先谈谈实证，实证主要就是湿热，有可能你身体不虚，但是常年久坐，或者胡吃海喝，喝大酒，熬夜，造成阴囊潮湿，尿黄尿疼。
这个时候虽然尿频，但是好治疗，因为你肾不虚，湿热下去了，自然尿频会好。这个时候你可以用点知柏地黄丸或者龙胆泻肝丸加减。湿热下去了，尿频自然会好。
注意治疗湿热的时候苦寒药不要用太多，以免耗伤正气。
假如你是肾虚型尿频，也没有尿黄尿疼，小便清长无力，这个时候你必须把自己的这个虚治疗好，这样，肾虚好多了，膀胱气化正常，有力量去约束，去固涩自然会好。这个时候你可以用点桑螵蛸散，或者缩尿丸加减。这样对症的话一般半个月尿频会止住。
还有一种尿频就是虚实夹杂，湿热重，又肾虚，这种病人非常多。这个时候治疗一定中病即止，一开始肯定治疗湿热或者寒湿（湿热推崇知柏地黄丸加减，寒湿推崇胃苓汤加减），这些实证下来了，就可以大补元气为主。一般大补元气可以用六味地黄丸合五子衍宗丸，阴中求阳，阳中求阴，生化无穷。
这就是从中医的角度上治疗尿频的三种情况，三种思路，对症了一定会好，而且好的很快。
大家如果对中医养生健康感兴趣的，欢迎大家关注我的今日头条号，谢谢。希望可以帮助到您和您的家人。
为什么日本产茶而东北不产茶？
日本并不是所有的地方都产茶，比如北海道和本州岛就没有。而在维度上跟中国东北相对应的恰恰就是北海道和本州岛
从上图可以看到，日本最有名的产茶区静冈，所处的纬度和我国江南茶产区的纬度差不多（纬度略高），而我国山东也是产茶省，比如著名的日照绿，崂山绿等。
日照和静冈也是世界三大海岸绿茶城市（韩国宝城）之一，三者的共同特点是：地处北纬35度左右，濒临大海，又称阳光海岸绿茶
静冈的茶园面积约占日本全国茶园面积的40%，茶叶产量占全日本的37%，均位列全国榜首，因此，从最适宜茶叶生长的地方来看，中日都差不多
最后，虽然茶叶生长有它最适宜的纬度和高度区间，但我国一直都有实施“南茶北引”计划。在山东，更往北的茶还有海青绿茶，诸城绿茶，崂山绿茶等，都是当年“南茶北引”的成果
值得一提的是，2016年，在东北辽宁锦州市北镇市罗堡镇，也试种成功了200亩的闾山茶园，成为东北首个茶园，让辽阔的黑土地上也有了茶树的身影，不过尚未形成规模
谢谢！
——公号：梳茗叙茶
